Nutrição para o equilíbrio da sua saúde

assorty

A Clinica BioVitta também tem como objetivo oferecer soluções voltadas para área de nutrição, através de serviços diferenciados, a fim de promover conscientização sobre a importância de dos alimentos. Dessa forma atuamos na área de atendimento nutricional e consultoria em controle de manipulação de alimentos.

Por meio de serviços e atendimentos personalizados, oferecemos técnicas mais adequadas para alimentação mais saudável, baseado nas melhores praticas nutricionais.

Dentre nossos serviços oferecidos, destacamos :

Acompanhamento nutricional (reeducação alimentar, orientação na lista de compras e visita ao supermercado, orientação para entendimento dos rótulos dos alimentos).

Aplicação de coaching nutricional (elaboração de cardápios saudáveis, elaboração de fichas técnicas com medidas/valor nutricional das receitas e treinamento pessoal).

“…Comer de maneira saudável é encontrar o equilíbrio entre o que dá prazer e o que é necessário, para manter um bom funcionamento do organismo. Comer de maneira saudável é individual, porque cada pessoa tem uma maneira de viver. Manter uma alimentação saudável é saber primeiramente o que é saudável, mas vai além, englobando saber sentir como e quando atender as necessidades psicológicas e sociais, e não sentir-se culpado por tê-las atendido”. (Garbin)

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Estética Metabólica

estética metabólica

Estética metabólica ou estética de emagrecimento.

A estética metabólica é um tratamento que tem como objetivo a aceleração do metabolismo local e intradérmico, que utiliza tratamentos integrados de forma a aumentar consideravelmente o metabolismo basal localizado.

ENDERMOLOGIA VIBRATÓRIA

  • Vibrações vigorosas associadas com técnicas de drenagem e remodelação corporal
  • Tratamento de Celulite através de massageamento vigoroso e profundo, movimentos circulares, vibratórios e de percussão
  • Remodela o corpo, uniformizando a textura da pele, estimulando a produção de colágeno
  • Ativa a  circulação, oxigenando os tecidos e o sistema linfático, relaxando a musculatura, estimulando O METABOLISMO E REDUZINDO MEDIDAS.
  • Associado a outros tratamentos corporais potencializa os resultados de procedimentos que desestabilizam e quebram  células  gordurosas –  adipócito

Indicação

  • ATIVAÇÃO DO METABOLISMO
  • Tratamento e prevenção de celulite, gordura localizada, flacidez, inchaço causado por retenção de líquidos e dores musculares
  • Previne o aparecimento de vasos e varizes

REDUÇÃO DE MEDIDAS E REMODELAMENTO DA SILHUETA já a partir da primeira sessão

AROMATERAPIA

 

ÓLEOS ESSENCIAIS ORGÂNICOS TERMOGÊNICOS

Terapia complementar que por meio dos óleos vegetais (OV) e essenciais (OE) puros e orgânicos  complementam o  processo de emagrecimento.

Quando é possível unir dieta balanceada, prática de atividade física e uso da aromaterapia, os resultados são mais rápidos e naturais, já que há a aceleração do metabolismo e eliminação de toxinas.

Os óleos essenciais contendo aromas e elementos ativos que auxiliam na desintoxicação e emagrecimento.

ULTRASSOM

Gerador de ultrasom e correntes Aussie

Destinado ao tratamento pré-cirúrgico ou pós-cirúrgico, drenagem linfática e drenagem de hematomas, celulites, hidrolipoclasia, fortalecimento muscular e ionização.

A corrente Aussie gera estímulos elétricos tripolares para ativação dos sistemas muscular e linfático.

Tratamento

  • Gordura Localizada,
  •  Celulites Grau I, II e III
  • Eletroporação e Hidrolipoclasia
  • Modulação da Dor
  • Tratamento Pós-lipoaspiração,
  • Drenagem Linfática,
  • Drenagem de Hematomas,
  • Fortalecimento Muscular Sedentário e Condicionado
  • Ionização, Eletrolipólise e Sonoeletroporação

ULTRASSOM – ELETROPORAÇÃO

Técnica revolucionária, capaz de aumentar o poder de captação da célula, devido à “poração” (abertura de canais e poros), que assim facilita a passagem de substâncias através de sua membrana.

A maior vantagem desta técnica é poder tratar praticamente todos a gordura localizada, estrias, flacidez, celulite, queda de cabelo, mancha, acne, pré e pós-operatório de cirurgias plásticas faciais e corporais, entre outras indicações, SEM DOR.

ULTRASSOM – HIDROLIPOCLASIA

Método realizado em pequenas áreas de gordura localizadas nas regiões abdominais, culotes e joelhos.

Consiste em injetar soluções de soro fisiológico no local de gordura localizada e na sequência romper as células de gordura através da vibração do aparelho de ultrasom,

A gordura eliminada do interior destas células é lançada na corrente sanguínea e filtrada pelos rins para em seguida ser eliminada pela urina

Através dos estiramentos dinâmicos e repetitivos nas fibras de elastina da pele  este tratamento permite que a pele volte a ter sua elasticidade natural remodelando a silhueta.

TRATAMENTO  DERMO- COSMÉTICOS  LIPO-REDUTORES

DERMO- COSMÉTICOS LIPO-REDUTORES

São produtos com ativos farmacológicos que agem nas partes mais profundas da pele produzindo melhoras de dentro para fora.

São classificados como cosméticos, porém com comprovação científica de seus efeitos e seguranças. São produtos intermediários entre medicamentos e cosméticos

Atenuante de Estrias

Aumenta a elasticidade e a resistência da pele através de uma profunda nutrição com princípios ativos, prevenindo estrias e atenuando a aparência das existentes

Cirurgia Bariátrica: Mantenha a saúde e os resultados alcançados

Nos últimos anos, a cirurgia bariátrica, popularmente conhecida como cirurgia de redução do estômago, tem se tornado uma opção bastante importante de tratamento devido o número crescente de indivíduos com obesidade mórbida, ou seja, com Índice de Massa Corporal (IMC) maior que 40.
Apesar de ser um método muito efetivo para o controle da obesidade, uma parte das pessoas que passam por esse tratamento obtém resultados apenas parciais, como perda de peso menor do que o esperado ou recuperação prematura do peso perdido.
Para considerarmos que o tratamento cirúrgico foi satisfatório, é necessário que o paciente, após 5 anos da operação, tenha perdido pelo menos metade do seu excesso de peso. Isso significa que, para uma pessoa de 100kg cujo peso adequado é 60kg, por exemplo, a perda satisfatória será de no mínimo 20kg. Vale lembrar que a maior velocidade de redução do peso corporal ocorre nos primeiros seis meses após a cirurgia, caindo gradualmente a partir daí.
Estudos recentes, onde os pacientes foram acompanhados por vários anos após terem sido operados, verificaram que aproximadamente 20% deles têm algum grau de ganho de peso após a cirurgia. Observou-se também que esse número é menor nos primeiros anos e aumenta quanto maior o tempo pós-operatório.
Um ligeiro ganho de peso após a cirurgia bariátrica nem sempre compromete a saúde e pode refletir apenas uma adaptação do organismo. 
No entanto, recuperar 10% ou mais do peso mínimo que foi atingido é sinal de alerta. Para ter uma idéia do que isso significa, vamos retomar o exemplo anterior da pessoa com 100kg. Após perder os 20kg, atingindo 80kg, ela teria recuperado 8kg.
Nesses casos, e também quando a perda de peso não chega a ser satisfatória, o paciente deve avaliar as causas junto com a equipe multidisciplinar que o acompanha.
Entre os fatores que interferem na intensidade da perda de peso, estão algumas características do próprio organismo, como adaptações hormonais e no trato gastrointestinal que podem acontecer com o passar do tempo, reduzindo o efeito inibidor do apetite que tinha sido alcançado com a cirurgia.
Já foram investigados também certos comportamentos que favorecem a recuperação do peso após a cirurgia. São eles:
– padrão alimentar do tipo “beliscador”: ato de beliscar porções pequenas, que não promovem aquela sensação de “empachamento” característica da compulsão, prejudica a percepção do limite alimentar;
– manter um estilo de vida sedentário;
– cultivar expectativa de resultado rápido;
– não fazer o acompanhamento profissional corretamente no pós-operatório;
– perda de peso insatisfatória nos primeiros meses após o procedimento;
– fatores fisiológicos, como adaptações hormonais e no trato gastrointestinal que podem acontecer com o passar do tempo, reduzindo o efeito inibidor do apetite que tinha sido alcançado com a cirurgia.
O acompanhamento no pós-operatório não se resume a verificar a evolução do peso!
A partir do terceiro mês após a operação, a maioria dos pacientes já tem condições de se alimentar normalmente, respeitando a necessidade de mastigar muito bem os alimentos e de limitar o volume consumido em cada refeição.
Mesmo após a cirurgia existe a necessidade de acompanhamento e tratamento específico com equipe multidisciplinar.
Costumamos esquecer que a obesidade é uma doença crônica, de caráter progressivo, que pode ser controlada por diversos métodos (como o cirúrgico, do qual estamos falando), mas que não tem cura.
A Sociedade Brasileira de Cirurgia Bariátrica e Metabólica (SBCBM) e o Ministério da Saúde são taxativos ao recomendar que a cirurgia deve ser realizada dentro de um programa de tratamento com atendimento multidisciplinar (médicos, psicólogo, nutricionista entre outros).
A etapa pré-cirúrgica é fundamental para a preparação do paciente, levando em consideração os aspectos clínicos, nutricionais, psicológicos e promovendo um estilo de vida mais ativo.
A fase posterior ao procedimento exige um cuidado especial para prevenir complicações tanto cirúrgicas quanto nutricionais que podem ocorrer devido ao reduzido aporte calórico e à limitação na absorção de nutrientes.
As carências nutricionais mais comuns após a cirurgia bariátrica são das vitaminas A, D, B6, B12 e ácido fólico e dos minerais ferro e zinco.
Os sintomas dessas deficiências costumam ser inespecíficos e os sinais aparecem apenas quando já estão avançadas. Por essa razão, o paciente deve procurar seguir com bastante disciplina as recomendações alimentares pós-cirúrgicas e os níveis de vitaminas e minerais no organismo devem ser monitorados.
O médico, em geral um endocrinologista, realiza uma avaliação ampla da saúde e de sintomas comuns no pós-operatório, como fraqueza e queda de cabelo, alterações do funcionamento intestinal (constipação ou diarreia), vômitos, desidratação, síndrome de dumping (intolerância a alimentos com média a alta concentração de açúcares), intolerâncias alimentares (como carnes, por exemplo), entre outros. Ele solicitará exames específicos, avaliando a necessidade de prescrição de medicamentos e/ou suplementos e de encaminhamento para outras especialidades, como cardiologista.
Com relação à alimentação, a partir do terceiro mês após a operação, a maioria dos pacientes já tem condições de se alimentar normalmente, respeitando a necessidade de mastigar muito bem os alimentos e de limitar o volume consumido em cada refeição. As orientações nutricionais visam auxiliar o paciente a manter bons hábitos alimentares, substituindo alimentos para os quais houver intolerância, realizando os ajustes necessários para suprir e prevenir carências nutricionais, sinalizando ao médico os nutrientes para os quais a ingestão está insuficiente, que avaliará se convém a suplementação.
As consultas médicas e nutricionais são realizadas em geral semanalmente no primeiro mês pós-cirúrgico, mensalmente até completar o primeiro ano após o procedimento e a cada três meses no segundo ano, podendo passar a ser semestrais a partir daí.
 
A freqüência do acompanhamento no segundo ano após a cirurgia será maior ou menor, dependendo do grau de adesão apresentado pelo paciente às recomendações alimentares e de atividade física, e do grau de melhoria ou controle alcançado no tratamento das doenças associadas ao excesso de peso, como hipertensão e diabetes.
O acompanhamento psicológico após a cirurgia é um fator de grande importância no apoio às mudanças de comportamento necessárias e para lidar com as expectativas e as mudanças corporais.
A cirurgia bariátrica no Brasil
Segundo a Sociedade Brasileira de Cirurgia Bariátrica e Metabólica (SBCBM), o volume de cirurgias realizadas no país em 2012 atingiu o marco de 72 mil operações.
O bypass gástrico (figura ao lado) é a técnica bariátrica mais praticada no Brasil, devido a sua segurança e, principalmente, sua eficácia. Esse procedimento leva à redução do peso corporal pela combinação de duas estratégias: o grampeamento de parte do estômago, que reduz o espaço para o alimento, e um desvio da porção inicial do intestino, que influencia na liberação de certos hormônios responsáveis pelo sinal de saciedade, reduzindo a fome. Além do emagrecimento, a cirurgia tem impacto positivo no controle do diabetes e outras doenças, como a hipertensão arterial e apneia obstrutiva do sono.
Fonte: www.scielo.br/pdf/ramb/v57n1/v57n1a25.pdf 

Programa Cuidando do Diabetes

blood test

O Programa Cuidando do Diabetes tem como proposta uma educação do paciente diabético sobre sua doença e formas de controle e tratamento. A través desse conhecimento, existe uma conscientização de como o próprio paciente pode fazer para controlar a doença e em algumas vezes revertê-la.

Através da mudança nutricional e comportamental, revertemos os principais fatores responsáveis pela diabetes, fazendo com que muitos pacientes voltem a apresentar normalização da glicemia sem medicação. Mas para que isso seja mantido, é necessário a aderência do paciente a essas mudanças.

Nosso programa tem dois focos principais: o tratamento do diabetes (controle dos níveis elevados de açúcar no sangue) e ao mesmo tempo o controle das causas que levaram ao diabetes. Desta forma, o pragrama visa restaurar a saúde do doente como um todo sempre que possível.

O tempo de cada fase dependerá de cada paciente, mas cada uma das fases têm em média uma duração de 4 a 6 meses.

Equipe Bio Vitta 

Calorimetria Indireta

O que é a Calorimetria Indireta?

A calorimetria indireta é um exame utilizado para medir a taxa metabólica de repouso. O organismo consome uma quantidade fixa de oxigênio por cada caloria oxidada. Pela diferença entre a quantidade de oxigênio no ar inspirado e expirado, o aparelho calcula com precisão quantas calorias o corpo está “queimando” naquele momento. Cada pessoa tem a sua própria taxa metabólica de repouso. Duas pessoas com mesma idade, sexo, peso e altura provavelmente terão metabolismos energéticos diferentes.

 

O que é a taxa metabólica de repouso?

A taxa metabólica de repouso representa em torno de 70 a 80% do gasto energético total e se refere às calorias gastas pelo corpo para manutenção das funções básicas no repouso, como os batimentos cardíacos, respiração, controle da temperatura corporal, etc. O restante do gasto energético provém das calorias gastas na digestão dos alimentos (10%) e com a atividade física diária (15-20%).

 

Como é feito este exame? 

O exame é realizado em consultório, dura aproximadamente 20 minutos. É necessário que o paciente esteja em repouso, em ambiente calmo e completamente relaxado. Consumo de alimentos, atividade física intensa, situações estressantes e uso de estimulantes (cafeína, por exemplo) podem elevar o metabolismo e devem ser evitados nas horas que antecedem o exame. Durante o procedimento, após a colocação de um clip nasal para impedir que o ar expirado saia pelas narinas, o paciente é orientado a respirar por um bocal que leva o ar diretamente ao aparelho para que a quantidade de oxigênio eliminada seja medida. Este processo dura de 10 a 15 minutos. Os dados fornecidos são então inseridos em um programa de computador que irá fornecer a taxa metabólica de repouso do paciente em Kcal/dia.

 

Como avaliar os dados fornecidos pela calorimetria? 

A taxa metabólica de repouso do paciente, obtida no exame, é comparada com a taxa metabólica que seria esperada para uma pessoa de mesmo sexo, idade, peso e altura. Uma variação de até 10% para mais ou para menos é considerada normal. Pessoas com metabolismo lento – abaixo da variação normal – têm mais facilidade de ganhar peso pois necessitam de menor quantidade de alimentos para suas funções orgânicas. Nestes casos, várias estratégias de tratamento como o tipo de dieta, uso de suplementos e algumas mudanças de estilo de vida podem ser utilizadas para promover um aumento do metabolismo de repouso e consequente melhora dos resultados. Por outro lado, em pessoas com metabolismo normal ou aumentado, o tratamento do excesso de peso será direcionado para a quantidade de calorias ingeridas e, em alguns casos, no controle do apetite ou compulsão.

 

Equipe Bio Vitta 

Combinação com o Pilates

pilates

 

Nosso Diferencial

Nossa metodologia combina o Pilates e outras técnicas de movimento, como estabilização segmentar realizando exercícios de forma progressiva, respeitando o grau da lesão e a individualidade de cada um, iniciando pelo fortalecimento e controle dos músculos mais próximos a articulação até exercícios mais elaborados e com um maior grau de dificuldade,  Pilates funcional que consiste em trabalhar o corpo usando a funcionalidade, trazendo o aprendizado para as atividades de vida diárias, sempre com o acompanhamento de profissionais altamente qualificados e equipamentos de ponta.

Nossas aulas são personalizadas e desenvolvidas de acordo com a individualidade de cada aluno, que são definidas após uma analise com destaque para os programas específicos para atletas, gestantes, idosos e sedentários.

As aulas são realizadas individualmente ou em grupos de no máximo 3 pessoas, e conduzidos por fisioterapeutas com  duração de 60 minutos.

Ideais:

O Pilates é uma técnica que vem sendo cada vez mais reconhecida principalmente pelos seus benefícios, aprendendo como ter controle, consciência corporal e harmonia do corpo faz com  que nossas atividades diárias se tornem mais fáceis e sem dores ou futuras lesões. Acreditando nisso faço com que meu trabalho seja sempre personalizado visando estar atenta a cada dialogo corporal reconhecendo em cada pessoa, um potencial único e um caminho de acordo com seu padrão de funcionamento. Este é o nosso pensamento, e através dele, iremos ajudá-lo na escolha da atividade mais adequada, visando não só um tratamento, mas um trabalho educativo e preventivo.

O Studio-

Nosso Studio foi idealizado para ser um local destinado a promover o bem-estar e a saúde física e mental de quem o frequenta. É um espaço direcionado ao aprimoramento individual para se chegar ao reequilíbrio, harmonia e autoconhecimento.

Possuímos infraestrutura completa e exclusiva para a prática do método. Ambiente tranquilo e aconchegantes,  equipado com os melhores aparelhos do mercado.

Massagens Terapêuticas


massagem-relaxanteRECUPERAÇÃO E RELAXAMENTO

A massagem terapêutica descontrai o físico,

equilibra o emocional e o energético, aliviando

as tensões provocadas no  dia-a-dia.

 Em termos físicos, a massagem destina-se a melhorar os sistemas circulatórios, muscular e nervoso e a ajudar o corpo a assimilar os alimentos e a eliminar os produtos residuais, eliminando líquidos ajudando no processe de emagrecimento.

Em termos psicológicos e emocionais, os seus efeitos calmantes e tranquilizantes contribuem para a melhoria do bem-estar emocional.

massagem

Durante a  Massagens Terapêutica são usados óleos especiais de massagens, pomadas analgésicas,  anti-inflamatórias , cremes hidratantes que trazem relaxamento ao organismo.

Tipos de massagem:

Pedras Quentes

Hidratação Corporal

Candle Massage

Shiatsu

Energizante dos Chakras

Reflexologia

Ayurvédica

Destoxidrenante

Massagem Relaxante